Maria Ruokokoski

Joogaopettaja, valmentaja

maria@unelmatalli.fi

Maria tutustui joogaan ensi kerran jo vuonna 1998, mutta vasta astanga -joogan aloitus vuonna 2000 vei sydämen ja siitä asti jooga on kulkenut Marian elämässä tavalla tai toisella. Maria valmistui RYT-200 joogaopettajaksi keväällä 2014, mutta jo tätä ennen hän on suorittanut lukuisia opintokursseja aiheina muun muassa hatha/yin/hotjooga sekä avustamiset ja variaatiot.

Maria haluaa innostaa jokaista löytämään elinvoimaa ja tasapainoa joogan avulla ja hän korostaa tunneillaan anatomisesti oikein linjattuja asentoja turvallisuuden takaamiseksi. Yin -tunneillaan Maria haluaa varmistaa jokaiselle mahdollisuuden pysähtymiseen ja oman kehon kuunteluun.

maria_r

Tilaa sähköpostiisi Unelmatallin kuulumiset